豆乳ジュース
毎日すごく暑いので、夏ばてしないように、豆乳ジュースを作って飲んでます。豊富にあるフルーツを使って、フルーツと豆乳をミキサーにかけてジュースにして飲んでます。ブルーベリーとソルダムが美味しいです。飲むヨーグルトでもジュースを作って飲んでるので、果糖の取りすぎになりそうです。
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